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MULHERES 40+ e SAÚDE ARTICULAR !

MULHERES 40+ e SAÚDE ARTICULAR !

Quando pensamos em mulheres 40+ todos os cuidados, inclusive os preventivos, são essenciais para a saúde desse mulher !

E quando de trata de cuidados, não temos como não pensar na saúde articular uma vez que, nessa fase de transição menopausal e pos menopausa, a perda da densidade mineral óssea é acentuada (por conta da queda dos hormônios femininos) e como isso um possível aparecimento de “dores articulares” podem acontecer também nessa fase

Trazendo aqui um pouco sobre Osteopenia e Osteoporose a nível de conhecimento:
👉Osteopenia: redução da densidade do osso ; nosso corpo perde mais massa óssea do que consegue repor (osteopenia não causa dor – ou seja: é um sinal perigosos e “SILENCIOSO” no climatério/menopausa
👉Osteoporose: progressão da osteopenia trazendo um risco aumentado de fratura óssea (causa dor)

Então, se tratando de prevenção e cuidados, a suplementação se mostra essencial e o Artrolan é um forte aliado nessa fase justamente por ser um suplemento bem completo para saúde das articulações que tem na sua composição:
✨UCII : Mantém as articulações saudáveis, promove na melhora da mobilidade e flexibilidade articular
✨Ac Hialurônico : substância importante que compõe o líquido sinovial, que tem como principais funções a lubrificação da articulação, a absorção de impactos mecânicos e a redução do atrito entre as extremidades ósseas
✨MSM : Possui ação antioxidante e anti-inflamatória podendo auxiliar nas dores e inchaços articulares

☝️3 observações importantes:
▪️TREINO DE FORÇA (musculação) É PRIMORDIAL pois massa muscular também “protege” nossas articulações
▪️CONTROLE DO PESO pois o excesso de peso causa danos/problemas/lesão nas articulações
▪️CASO JÁ TENHAM UMA LESÃO INSTALADA PROCUREM A AJUDA DE UM PROFISSIONAL DA ÁREA PARA TRATAMENTO

Viram a importância ? Agora não podemos perder tempo 🙏

𝗔𝗹𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝗱𝗿𝗮 𝗣𝗶𝗻𝗵𝗲𝗶𝗿𝗼
𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗶𝘀𝘁𝗮 | 𝗣𝗿𝗼𝗳 𝗘𝗱𝘂𝗰𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗰𝗮
Cᴏɴsᴜʟᴛᴏʀɪᴀ Oɴ Lɪɴᴇ
𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝗼𝗮𝘀𝘀𝗲𝘀𝘀𝗼𝗿𝗶𝗮𝗮𝗽@𝗴𝗺𝗮𝗶𝗹.𝗰𝗼𝗺
✔︎ Bʀᴀsɪʟ|Exᴛᴇʀɪᴏʀ

 

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