Uma das frutas com :
✨maior concentração antioxidante (combate os radicais livres e preveni o envelhecimento precoce)
✨ajuda no bom funcionamento intestinal
✨contribui na redução dos processos inflamatórios
✨rica polifenóis
✨vitaminas como : Vit E, Vit C, Vit A
✨minerais como : Ferro, Potassio, Cálcio (boa para osteoporose e ganhos de massa óssea
✨reduz cansaço , fadiga e quadros de bournout
✨otimiza a imunidade
✨proteção cardiovascular
✨redução e prevenção de manchas (melasma) e linhas/rugas de expressão
✨possui compostos bioativos : antocianinas, catequina, quercetina
CONTRIBUINDO e muito na melhora dos sintomas da MENOPAUSA por ser rica em punicalagina !!
Pode ser consumida IN NATURA (sementes – seja em sucos, mingau de aveia, iogurtes…), como chá (feito com a casca – inclusive ajuda no processo digestivo e gastrite)
Ou seja MULHERES!!!!!
Uma fruta que se torna essencial na nossa rotina de cuidados com a saúde na fase de transição menopausal e pos menopausa !!!!
Quem já consome ???
𝗔𝗹𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝗱𝗿𝗮 𝗣𝗶𝗻𝗵𝗲𝗶𝗿𝗼
𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗶𝘀𝘁𝗮 | 𝗣𝗿𝗼𝗳 𝗘𝗱𝘂𝗰𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗰𝗮
Cᴏɴsᴜʟᴛᴏʀɪᴀ Oɴ Lɪɴᴇ
𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝗼𝗮𝘀𝘀𝗲𝘀𝘀𝗼𝗿𝗶𝗮𝗮𝗽@𝗴𝗺𝗮𝗶𝗹.𝗰𝗼𝗺
✔︎ Bʀᴀsɪʟ|Exᴛᴇʀɪᴏʀ
