Por isso , a importância da entrega de um planejamento nutricional de acordo com realidade de vida de cada paciente, da rotina e das possibilidades!
Mas também cabe, a cada paciente, dedicar-se a esse “novo” estilo de vida saudável.
Sendo assim, se começarmos a mudar a forma de preparo dos alimentos, já conseguimos oferecer para o nosso corpo saúde !!!
Evitem ADOÇAR , FRITAR … consumir ultraprocessados, embutidos, abrir “pacotinhos” … evitem o que chamamos de “calorias vazias”
Me contem :
Quem é mãe aqui e passa por isso com os filhos??
Como posso ajudar ? 🙏
𝗔𝗹𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝗱𝗿𝗮 𝗣𝗶𝗻𝗵𝗲𝗶𝗿𝗼
𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗶𝘀𝘁𝗮 | 𝗣𝗿𝗼𝗳 𝗘𝗱𝘂𝗰𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗰𝗮
Cᴏɴsᴜʟᴛᴏʀɪᴀ Oɴ Lɪɴᴇ : Dieta e Treino
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