PROIBIDOS NO HIPOTIREOIDISMO!
Não basta só tomar remédio. Para um tratamento completo do hipotireoidismo, mudanças no hábito alimentar são necessárias.
Evite os seguintes alimentos e grupos de alimentos:
– Adoçante SUCRALOSE
– Água de torneira (por conta do excesso de cloro)
– Alimentos com Glúten
– Embutidos e Frios
– Produtos à base de soja
– Crucíferos crus (brócolis, couve-flor, repolho, couve, couve-de-bruxelas e kale)
– Qualquer tipo de açúcar (branco, mascavo, demerara, light, orgânico, etc.)
– Xaropes (de glicose, frutose, milho, etc.)
– Cafeína em excesso
